흑마늘 썸네일형 리스트형 건강에 좋은 흑마늘효능 알아보기 건강에 좋은 흑마늘효능 알아보기 여러분은 ‘마늘’을 즐겨 드시나요? 마늘은 미국 타임지에서 이미 10대 슈퍼 푸드로 선정한 바 있다고도 해요. 그만큼 마늘이 몸에 좋다는 사실은 워낙 잘 알려져 있어서 모르는 분은 거의 없지 않을까 싶은데요, 하지만 보통 마늘이 메인이 된 음식은 찾아보기 힘들죠. 마늘은 주로 음식을 만들때 향신료로 사용되는 것으로 우리에게 익숙하지만 요즘에는 흑마늘을 직접 만들어서 건강을 챙기시는 분들이 많더라구요. 흑마늘은 마늘을 발효, 숙성을 거쳐 만든 것으로 일반 마늘과는 다르게 색깔이 까맣고 맛은 맵지 않고 약간의 단맛이 느껴지기 때문에 손쉽게 섭취할 수 있는 식품입니다. 식감은 쫀득쫀득한 느낌이에요. 요즘 흑마늘이 건강에 좋은 다양한 효능들을 지니고 있다는 사실이 널리 알려지면서.. 더보기 이전 1 다음
