MSM효능 썸네일형 리스트형 MSM 복용법 (쓴맛 없이 먹는 팁) + 무릎에 좋은 음식 호박씨, 해바라기씨 효능 이번 글에서는 얼마전 TV 프로그램 ‘나는 몸신이다’에서 소개되었던 무릎에 좋은 음식과 MSM 복용법에 대해 알아보려고 합니다. 무릎에 좋은 음식으로는 호박씨와 해바라기씨가 소개되었는데요, 이러한 씨앗류와 MSM 모두 무릎 관절 통증을 줄여 주고 염증을 완화시키는 데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 무릎이 안 좋거나 몸에 염증이 많으신 분들은 자주 챙겨 드시면 좋은데요, 그럼 지금부터 이러한 씨앗류와 MSM에는 구체적으로 어떤 효능이 있는지, 그리고 쓴맛 없는 MSM 복용법에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 무릎에 좋은 음식 호박씨, 해바라기씨 효능 요즘 다이어트나 건강 간식으로 견과류 챙겨드시는 분들 많죠. 이 중 호박씨와 해바라기씨는 특히 무릎에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 호박씨, 해바라기씨에는.. 더보기 이전 1 다음
