변비, 설사, 면역력 좋은 LGG 유산균 효능에 대해 알아보기
변비, 설사, 면역력 좋은 LGG 유산균 효능에 대해 알아보기 이번 포스팅에서는 변비, 설사, 면역력에 특히 좋다고 알려진 LGG 유산균에 대해 알아보려고 해요. 요즘 유산균이 좋다는 이야기는 많이 알려져서 드시는 분들이 정말 많은데, 막상 유산균을 구입하려고 보면 종류가 너무 많아서 헷갈릴 때가 있는 것 같아요. 오늘은 그 중에서도 LGG 유산균에 대해 알아보려고 하는데요, 어떤 효능이 있고 어떻게 고르고 먹어야 하는지 정리해보도록 하겠습니다. :) * tv조선 에서 방영된 내용을 참고했습니다~^^ # LGG 유산균이란? LGG 유산균은 1, 2세대 발전을 거치면서 만들어진 3세대 유산균으로 불리우는데요, ‘LGG’의 ‘L’은 락토바실러스(Lactobacillus)를, ‘GG’는 LGG유산균을 발명한 ..
더보기
