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당독소없애는법

노화의 주범, 당 독소 없애는 브로콜리 강낭콩 효능 + 강낭콩 브로콜리 소스 만드는법 (엄지의 제왕) 노화의 주범, 당 독소 없애는 브로콜리 강낭콩 효능 + 강낭콩 브로콜리 소스 만드는법 (엄지의 제왕) 이번 포스팅에서는 얼마전 tv 프로그램 ‘엄지의 제왕’에 소개되었던, 당 독소 없애는 브로콜리, 강낭콩의 효능과 강낭콩 브로콜리 소스 만드는법에 대해 알아보려고 합니다. AGE(Advanced Glycation End products) 라고도 부르는 ‘당 독소’는 우리 몸에 쌓이면 노화를 유발해 우리 몸을 늙게 만든다고 하는데요, 겉으로 보이는 보화 뿐만 아니라 각종 질병까지 유발할 수 있다고 합니다. 이 당 독소를 없애는 데 좋은 식품이 바로 브로콜리와 강낭콩이라고 하는데요, 그럼 지금부터 당 독소가 위험한 이유와 브로콜리, 강낭콩의 효능, 그리고 강낭콩 브로콜리 소스 만드는법까지 알아보도록 하겠습니다.. 더보기

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