멜라토닌효능 썸네일형 리스트형 멜라토닌 직구 가능할까? (+멜라토닌 효능, 부작용) 멜라토닌 직구 가능할까? (+멜라토닌 효능, 부작용) 이번 포스팅에서는 수면 호르몬이라고도 알려진 멜라토닌의 효능과 부작용, 그리고 멜라토닌 직구 가능 여부에 대해 알아보려고 합니다. 아마 불면증으로 고생한 경험이 있거나 현재 불면증을 앓고 계시는 분들이라면 한번쯤 들어보셨을듯 한데요, 멜라토닌을 복용한다고 해서 누구나 다 100% 효과를 보는 것은 아니라고 합니다. 또한 개인의 몸 상태에 따라 부작용이 있을 수 있기 때문에 사전에 잘 알아보고 복용하시는 것이 좋습니다. 그럼 지금부터 멜라토닌이 무엇이고 우리 몸에서 어떤 작용을 하는지, 그리고 멜라토닌 직구 가능 여부에 대해서 알아보도록 할게요. # 멜라토닌이란? 멜라토닌 효능 멜라토닌이란 수면을 유도하는 호르몬 제제를 의미합니다. 우리 몸의 간뇌에 있.. 더보기 이전 1 다음
