저포드맵식단 썸네일형 리스트형 기능성 위장장애와 변비 극복에 도움 되는 저포드맵 식단 알아보기 기능성 위장장애와 변비 극복에 도움 되는 저포드맵 식단 알아보기 속이 좋지 않을 때는 조금만 먹어도 배가 부르고 명치 쪽에 뭔가 걸려 내려가지 않는 것 같은 느낌이 있거나 속이 더부룩하고 신물이 올라오는 경우가 있습니다. 보통 위염이나 역류성 식도염 등 특정 질환 때문에 이런 증상을 겪게 되는 경우도 있지만, 병원에서 CT나 복부 내시경을 해도 정상으로 나오는 경우 ‘기능성 위장장애’의 가능성을 의심해 봐야 합니다. 이는 일반적인 위염과는 조금 다른 방법으로 접근해야 합니다. 이번 포스팅에서는 기능성 위장장애가 무엇인지에 대해 알아보고 이를 극복하기 위한 저포드맵 식단에 대해 알아보도록 하겠습니다. (TV 프로그램 '나는 몸신이다'에 방영되었던 내용을 참고했습니다) 기능성 위장장애란? 속이 더부룩하고 뭔.. 더보기 이전 1 다음
