사과식초 세안법, 사과식초 코팩 하는법 정리! (나는 몸신이다)

사과식초 세안법, 사과식초 코팩 하는법 정리! (나는 몸신이다)

 

이번 포스팅에서는 ‘나는 몸신이다’ 에서 각질과 피부 관리에 도움이 되는 피부 관리법으로 소개되었던

사과식초 세안법과 사과식초 코팩 하는법에 대해 정리해 보려고 해요.

시중에 나와 있는 어떤 종류의 사과식초든 사용 가능한, 정말 간단한 방법인데요,

(단, 두 배 식초 사용시에는 물과 식초의 농도를 조절해야 함)

그럼 지금부터 사과식초가 왜 피부 각질과 피지 조절에 도움이 되는지, 

그리고 사과식초 세안법과 사과식초 코팩 하는법에 대해 간단하게 정리해보도록 하겠습니다.^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

# 사과식초 속 천연 각질제거제 : 알파 하이드록시산(AHA)

사과식초에는 천연 각질제거제 성분인 알파 하이드록시산 성분이 들어있어 각질제거에 도움이 된다고 해요.

우리가 화장품 등에서 볼 수 있는 흔히 말하는 각질제거 성분 중에 AHA, BHA 라고 불리우는 것들이 있는데,

AHA가 바로 알파 하이드록시산, BHA는 베타 하이드록시산을 뜻한다고 해요.

이 중 AHA성분이 바로 사과식초에 들어있는 각질제거 성분인데요,

알파 하이드록시산(AHA)은 수용성 과일산의 일종으로 피부 표면의 각질을 제거하는 데 효과적이라고 해요.

 

(참고로 BHA는 지용성이라고 하네요)

 

 

 

# 사과식초 속 말릭산, 유기산, 플라보노이드

사과식초 속에는 ‘말릭산’ 이라는 성분이 들어 있는데요,

말릭산은  알파 하이드록시산 중에서 사과에 있는 유기산 중 하나로,

각질을 제거해 피지가 쌓이지 않도록 도움을 준다고 합니다.

블랙헤드, 화이트헤드 제거에도 효과가 있다고 하네요.


또한 식초가 발효될 때 생기는 유기산은 피지를 녹여주고 유분기를 제거해주는 효과가 있는데요,

보습 효과까지 있어서 피지 없는 깨끗하고 촉촉한 피부를 만드는데 도움을 준다고 해요.

그리고 사과식초에는 유기산 뿐 아니라 플라보노이드 성분이 풍부하게 들어있다고 해요.

이 플라보노이드는 항산화 효능이 뛰어난 것으로 알려져 있으며,

활성 산소로부터 피부 세포를 방어하는 역할을 하고,

과잉 피지나 노폐물로 인해 생기는 뾰루지를 예방하고 개선해 준다고 합니다.^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

# 사과식초 세안법

=> 사과식초가 강한 산성은 맞지만, 사과식초 세안법에서는 원액을 그대로 사용하는 것이 아니라

 

이걸 물에 약산성이 될 정도로 희석해서 사용하기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 된다고 합니다. :)


1. 클렌징오일 (몸신은 호호바오일 사용)을 얼굴에 바르고 물로 가볍게 헹궈준 뒤, 약산성 폼클렌징을 이용해 메이크업을 지웁니다.

2. 대야나 세면대에 미온수를 3리터 (세면대의 2/3정도) 채워주세요.
=> 물 3리터는 페트병을 사용하면 쉽게 맞출 수 있다고 해요!

3. 3리터 물에 사과식초를 한 큰술(15ml) 넣고 저어 사과식초 세안액을 만듭니다.

4. 사과식초 세안액으로 얼굴을 3분간 헹군 뒤, 식초가 피부에 남지 않도록 찬물로 헹궈주시면 됩니다.

 

 

 

 

사과식초 세안법 정말 간단하죠?

사과식초 세안법은 하루 1번 진행하면 되는데요, 피지가 고민이면 아침 저녁으로 2회 해 주시면 된다고 합니다.

개인마다 피부 상태가 다르기 때문에 자가 테스트를 진행 후 세안하는것이 좋다고 해요.

* 사과식초 세안액을 화장솜에 적셔 팔꿈치 안쪽의 여린 살에 붙였을 때

피부가 붉어지거나 간지러움이 느껴질 경우에는 사용하지 않아야 한다고 합니다.


* 일반적인 세안제는 알칼리성이 많은데, 세정력이 강하지만 피부의 유수분 밸런스 유지가 어렵다고 해요.

피부의 ph농도가 알칼리성이면 세균 번식이 용이해져 여드름, 뾰루지 등의 피부 트러블이 발생할 수 있다고 합니다.ㅜㅜ

반대로 피부가 너무 산성에 가까워져도 피지 분비가 지나쳐서

블랙헤드, 화이트헤드 등의 피부 트러블이 발생하게 된다고 하니 적절한 밸런스가 중요하겠죠?

하지만 사과식초 세안법을 이용하면 유수분을 적당히 유지해 주어
 
피지의 과잉 분비를 막고 건조함을 해소해줄 수 있다고 합니다. :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

# 사과식초 코팩 만드는법, 하는법

 

1. 따뜻한 물 물 50ml에 식초 5ml (1티스푼)을 넣은 다음, 화장솜을 담가주세요.

2.  식초물을 묻힌 화장솜을 코에 5분 정도 붙여 놓습니다.

3. 5분 후 불린 피지를 면봉으로 닦아낸 뒤, 따뜻한 물로 헹궈주면 끝!

 

사과식초 코팩도 완전 초간단이죠!?

매일 하되 민감한 피부는 2~3일에 한 번 하면 된다고 합니다.^^

모공 속 피지와 각질은 봄철 피부질환과 노화의 원인이 된다고 하니

사과식초 세안과 사과식초 코팩 잘 활용하셔서 깨끗하고 매끈한 피부로 가꿔보시길 바랍니다. :)