SMDR 수면영양제 가격 부작용 효과 파헤쳐보기 :)

SMDR 수면영양제 가격 부작용 효과 파헤쳐보기 :)

 

 

 

양질의 수면은 우리 삶에 있어서 정말 중요합니다. ‘잠이 보약’이라는 말이 있듯이, 잠만 푹 잘 자도 컨디션이 좋아지고 면역력이 높아지죠.

하지만 정말 안타깝게도 요즘 불면증으로 밤잠을 설치는 분들이 많습니다. 새벽에 자주 뒤척이거나 자고 일어나도 개운하지가 않다는 분들도 많고요. 저도 가끔 불면증으로 핸드폰을 보다가 날밤을 새 버리는 경우가 종종 있는데요, 이렇게 제대로 잠을 못 잔 날은 하루종일 멍하고 정신이 없더라고요.

이렇게 수면이 부족할 경우 낯 동안 졸음, 피로감에 시달리게 되어 삶의 질이 급격하게 떨어지기 때문에 불면증을 해결하려는 노력이 반드시 필요합니다.

 

 

 

 

최근 SMDR 수면영양제 라는 이름의 수면 보조제 제품이 큰 인기를 얻고 있는데요,
SMDR은 현대인들의 수면 건강을 위한 건강기능식품 브랜드라고 합니다.

저는 불면증으로 고생하시는 어머니 때문에 이것저것 제품을 알아보다가 우연히 알게 되었는데요,
SMDR 수면영양제 효과는 과연 무엇인지, 그리고 가격과 부작용에 대해서 알아본 내용을 함께 공유해보려 합니다. :)

저처럼 구입을 고려하고 계신 분들은 한번 참고해보시면 도움이 될 듯 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

SMDR 수면영양제 효과

현재 SMDR 공식홈에서 판매되고 있는 수면영양제 이름은 ’SMDR 데이 엔딩 슬립 스타트’ 입니다.

 

출처 : smdr 홈페이지

 

 

해당 브랜드에서 판매되고 있는 여러 제품 중 수면영양제를 찾으신다면 위 이름의 제품을 찾으시면 됩니다.

‘SMDR 데이 엔딩 슬립 스타트(day ending sleep start)’는 ‘락티움’이라는 원료를 함유한 수면 영양제인데요,

이 ‘락티움’이라는 성분이 수면의 질 개선에 도움을 주는 핵심 성분입니다.

식품의약품안전처로부터 수면 기능성 원료로 인증을 받은 성분이기도 하죠.

락티움은 유단백가수분해물 이라고도 부르며, 말 그대로 우유 단백질을 가수분해하여 만들어진 생리활성 성분이라고 해요.

 

 

 

 

자기 전 따뜻한 우유 한 잔을 마시면 수면에 도움이 된다는 이야기를 한번쯤 들어 보셨을 텐데요, 이에 착안하여 개발된 성분이라고 합니다.

수면에 불편함을 호소하는 성인 48명을 대상으로 이루어진 시험 결과, 4주간 락티움 섭취 시 수면 관련 지표가 유의적으로 개선되는 것을 확인했다고 하네요.



물론 수면 ‘치료제’가 아닌 ‘영양제’ 내지는 ‘보조제’인만큼, 먹자마자 꿀잠을 잔다거나 아주 극적인 효과를 기대하기는 어렵겠지만, 구매평들을 살펴보면 꾸준하게 섭취한 결과 잠에 드는 시간이 빨라지고 수면의 질이 개선되었다는 이야기들이 많이 보입니다.

하지만 개개인마다 효과는 다를 수 있다는 점도 어느 정도 감안은 하셔야 할듯 해요.

개인적인 의견으로는 수면 영양제에 전적으로 의지하기 보다는, 숙면을 취하기 위한 다른 노력들을 하는 동시에 함께 섭취해주면 좀더 나은 효과를 기대할 수 있지 않을까 하는 생각입니다.

 

* 복용방법 : 하루 1번, 1회 1정 섭취. 잠들기 30분 ~ 1시간 전 섭취하면 됩니다.

 

* 부원료 : 밀크칼슘, 비타민 B6 염산염, 비타민 D3 혼합제제, 체리가루, 로즈마리추출물분말 등

 

 

 

 

SMDR 수면영양제 부작용

주 성분인 ‘락티움’은 분유 원료로도 사용될 만큼 안전한 성분이기 때문에 장기간 섭취 가능하며 안심하고 섭취가 가능합니다.

하지만 특정 질환이나 특이 체질이신 분, 또는 특정 성분에 대해 알러지가 있으신 분들의 경우 원료를 반드시 확인하고 섭취하는 것을 추천드려요.

특히 우유 및 유제품에 대해 알레르기가 있는 분들은 부작용이 있을 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.

또한 임산부, 수유 여성 및 어린이는 섭취 전 전문가와 상담 후 드시는 것을 권해드립니다.

원재료명은 아래 이미지 참조해주시면 됩니다.

 

출처 : smdr 홈페이지

 

 

 

 

SMDR 수면영양제 가격

출처 : smdr 홈페이지

 

‘SMDR 데이엔딩슬립스타트’ 가격은 1병(1개월분)의 경우 64,500원으로 다소 비싸다고 느껴질 수 있는 금액대입니다.

2병(2개월분)을 구매할 경우 113,000원, (1병당 56,500원꼴)

3병(3개월분)을 구매할 경우 160,500원, (1병당 53,500원꼴)

6병(6개월분)을 구매할 경우 321,000원이며, (1병당 53,500원꼴)

12병(12개월분) 구매 시 가격은 631,000원(1병당 약 52,590원꼴)이라고 하네요.

한번에 많이 구매할수록 저렴해지긴 하지만, 그만큼 부담이 될 것 같기도 합니다.ㅜㅜ

3개월분 구매 시 1병당 가격이 12개월분 구매시와 큰 차이가 없으므로

3개월분 정도 구매해서 이용해보고 효과가 있을 경우 추가로 구매하시는게 가격적인 면에서 볼 때 가장 합리적일듯 합니다.

(위 가격은 2021년 4월 현재 기준이며, 추후 변동될 수 있습니다~)


지금까지 SMDR 수면영양제 효과, 부작용, 가격 등에 대해 정리해 보았는데요,

불면증 치료를 위한 개인적인 노력과 함께 수면 영양제를 곁들인다면 수면의 질 개선에 어느정도 효과를 볼 수 있지 않을까 생각합니다.


* 불면증에 좋은 칡 라떼 만드는 방법도 참고해보세요.

 

불면증에 좋은 음식, 칡/대추/우유 효능과 칡 라떼 만드는법 정리 (엄지의 제왕)