손톱 갈라짐 원인과 회복방법 + 손톱 강화제 추천 제품

손톱 갈라짐 원인과 회복방법 + 손톱 강화제 추천 제품

 

 

손톱과 발톱은 관리가 소홀할 경우 자칫하면 여러가지 트러블이 발생하기 쉬운 부위입니다.

특히 약한 손톱을 타고나신 분들은 잦은 매니큐어, 무리한 손톱 사용 등으로 인해 손톱이 손상되기도 하죠.

손톱은 단백질의 일종인 케라틴으로 대부분 구성되어 있다고 하는데요,

손톱 갈라짐, 부러짐, 부서짐 등 손톱 건강에 문제가 나타났다면 단순한 손톱만의 문제가 아닐수도 있다고 해요.

이번 포스팅에서는 손톱 갈라짐의 원인이 무엇인지와 해결 방법,

그리고 아름답고 건강한 손톱을 유지하기 위한 손톱 강화제 추천 제품에 대해 알아보도록 하겠습니다.^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

# 손톱 갈라짐 원인

 

먼저 대표적인 손톱 갈라짐 원인으로는 매니큐어 및 리무버(아세톤) 등의 과도한 사용을 들 수 있습니다.

특히 요즘에는 네일아트를 받으시는 분들이 많은데요,

네일아트를 받을 경우 큐티클 제거를 하게 되는데 이 역시 손톱을 건조하게 하고 결과적으로는 손톱을 약하게 만드는 원인이 됩니다.


또한 맨손으로 설거지를 하거나 빨래를 하는 것 또한 손톱에 좋지 않은 영향을 미칩니다.

손톱이 너무 건조해도 안좋지만 너무 오랜 시간 물에 노출되는 것 자체가 좋지 않다고 해요.


손톱이 갈라지는 가장 핵심적인 원인은 케라틴 부족이라고 할 수 있는데요,

특히 과도한 다이어트 등으로 인해 케라틴이 부족해지는 경우가 많다고 해요.

케라틴 뿐만 아니라 마그네슘도 부족하면 손톱이 부러질 수 있고 울퉁불퉁해서나 세로줄이 생길 수 있다고 합니다.


그리고 드문 경우긴 하지만 갑상선 항진증을 의심해볼 수도 있는데요,

몸의 신진대사가 과도하게 활발해져 손톱 갈라짐을 유발할 수 있다고 하네요.

 

 

 

 

 

 

# 손톱 갈라짐 회복방법

손톱 갈라짐을 해결하기 위해 가장 중요한 것은 무엇보다도 손톱 재생에 도움을 주는 음식물을 섭취하는 것입니다.

특히 달걀, 우유, 소고기 등 양질의 단백질을 섭취해 케라틴을 보충해주시면 좋습니다.

단백질과 함께 아연을 함께 섭취해 주면 좋은데 단백질 합성에 도움을 주기 때문이라고 합니다.

 

또한 다양한 비타민이 함유된 과일, 녹황색 채소도 좋은데요,

특히 시금치는 비타민 A, C, 칼슘이 풍부해 손톱 성장과 재생에 도움을 준다고 합니다.

 

이렇게 적절한 영양소 섭취와 함께 손톱 보습에 신경쓰는 것도 중요합니다.

맨손 설거지나 맨손 빨래는 피해주시고, 반드시 고무장갑을 착용하는 것이 좋습니다.

그리고 평소에 핸드크림을 바를 때 손에만 바르지 마시고 손톱에도 꼼꼼하게 발라주시면 좋다고 해요.

특히 네일 리무버 등을 사용한 후에는 더욱 보습에 신경써주시면 좋습니다.

자기 전 핸드크림을 손톱까지 꼼곰하게 발라주시면 더욱 좋겠죠?

 

 

 

 

 

 

# 손톱 강화제 추천 제품 (케라셀 네일)

위에서 손톱 보습에도 신경쓰면 좋다고 말씀드렸는데요,

손톱의 구성 성분인 케라틴이 함유된 제품을 발라주면 좋다고 해요.

손톱 강화제, 영양제 제품들을 찾아보니 ‘케라셀 네일(kerasal nail)’이라는 제품이 입소문이 많이 나 있더라구요.

케라셀 네일은 독일 브랜드 제품인데, 해외 직구로도 구매할 수 있지만 국내에 정식 수입되어 판매되고 있습니다.

특허받은 조성물 사용으로 임상시험을 통해 효과 검증이 완료된 제품이며

손발톱에 빠르게 침투되어 손상된 손발톱 조직을 제거하고 손톱이 다시 건강하게 자라나도록 돕는다고 합니다.

하루 한 번 잠자리에 들기 전 사용하면 되기 때문에 사용도 간편하다고 하네요.

손톱 갈라짐으로 고민인데 좀 더 빠른 회복과 집중적인 케어를 원하시는 분들은 케라셀 네일 한번 찾아보셔도 좋을듯 합니다.

 

 

케라셀 손톱발톱 영양제

 

 

지금까지 손톱 갈라짐의 원인과 해결 방법, 그리고 손톱 강화제 추천 제품까지 간단하게 알아보았는데요,

정리해 드린 내용 참고하셔서 건강하고 아름다운 손톱 가꾸는데 도움이 되시길 바랍니다.^^

 

 

 

 

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